di Jader Liberatore
In Italia beviamo decisamente poco — solo la metà della quantità di liquidi consigliata. È il dato emerso da uno studio incentrato sul consumo di liquidi e zuccheri effettuato in collaborazione tra la Società Italiana di Medicina Generale e Nutrition Foundation of Italy: se il fabbisogno d’acqua giornaliero individuato dagli esperti dell’European food Safety Authority (EFSA) si attesta attorno ai due litri, nel nostro Paese se ne consuma a malapena uno al giorno.
Quale accessorio migliore allora di una borraccia smart da portare sempre nello zaino per aiutarci a mantenere un’idratazione corretta e costante? Le soluzioni “intelligenti” sono capaci infatti di spingere chi la usa ad abbracciare abitudini più sane in fatto di idratazione quotidiana.
In effetti sul mercato sono presenti già da tempo numerose borracce smart, dotate di tappo con display integrato per indicare la temperatura del liquido contenuto all’interno. Altri gadget fanno invece un passo in più: sono in grado di connettersi allo smartphone tramite una connessione bluetooth e, attraverso un’app dedicata, valutano il nostro fabbisogno giornaliero di liquidi residuo e ci ricordano nel corso della giornata quando è il momento di bere. Alcuni possono perfino grazie all’uso di lampade UV all’interno del tappo.
Siete curiosi di conoscerle? Da Puro Smart a EQUA, ecco i modelli più evoluti e interessanti in commercio.
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www.wired.it
2022-01-28 16:10:58